おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹

今テレビでしていたのですが、

美尻を手に入れるのはそれほど難しくない( ̄▽ ̄)

みたいですよ。

林修先生のテレビで紹介されていた本で、実際に女性アナウンサーがその本に基づいておしりダイエットをしていました(^-^)

その元アナウンサーは元フジテレビアナウンサーの富永美樹さん。夫はシャ乱Qのまことさんですね。

そして、

富永美樹さんのたるんだおしりがなんと・・・引き締まったうえ向きのお尻に(゚д゚)!

本当になっていましたよ( ̄▽ ̄)

しかも、1日朝と夜、5分のストレッチだけで(゚д゚)!

この本です

おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹

著者のNaoko先生はこの方法で、14キロのダイエットに成功したみたいですよ(・∀・)b

テレビでは2週間でバッチリお尻を引き締めることができていたので、今からやってもお盆までには美尻を手に入れることができるかもしれませんね( ̄▽ ̄)