眼精疲労と疲れ目って違うみたいですね
疲れ目は寝たら治るそうですが、眼精疲労の場合はしっかり寝ても治らない。
それどころか自然に治ることがないみたいです。
眼精疲労の原因は神経のダメージによるものだそうです。
なので、トコフェロールやシアノコバラミンといった眼精疲労に有効に働くことが実証されているものを内服したほうがいいということ。
放置で治らないのはつらいですね(>_<)
眼精疲労で肩こりや吐き気なんかも出てきたりするからなりたくないものです。
でも、スマホにデスクワークのパソコンなど日々目を酷使しているのが現状。
調査では2人に1人が眼精疲労があるんだとか( ﾟДﾟ)
そして、私の知り合いも眼精疲労に悩んでいました。
いろいろサプリメントを試したといっていたけど、これが一番だったそうですよ
これ、サプリメントとは違い医薬品だそうです(^-^)
一定の効果があるのが医薬品。
つまり、眼精疲労に効果があるはずですリフレアイは。
ということで、私もパソコンを毎日のように使っているので目を大切にしようと思います(>_<)